THE THERAPIST
Κάνουμε focus στη σωματική και ψυχική υγεία, στην ευεξία και καλή ζωή. Ζητάμε τη γνώμη των ειδικών και την παρουσιάζουμε στο Limassol Today.
ΑΡΧΙΚΗTHE THERAPIST
Έρευνα: O εγκέφαλος των πολύτεκνων γερνάει πιο γρήγορα
Οι άνθρωποι με τρία ή περισσότερα παιδιά εμφανίζουν μεγαλύτερη γνωστική επιβάρυνση και ταχύτερη γήρανση εγκεφάλου, συμπέρανε διεθνής μελέτη που συμπεριέλαβε και την Ελλάδα.
Έκθεση αναφέρει ότι ο κόσμος δεν είναι καλύτερα προετοιμασμένος για μια πανδημία
Αν τύχει τώρα μια πανδημία, δεν θα έχουμε καλύτερα αντανακλαστικά απ' ό,τι ήταν πριν από την Covid-19. Ούτε δηλαδή τώρα που ξέρουμε....
Ένας στους πέντε Κύπριους υπερτασικός
Πρέπει στην Κύπρο να το λάβουμε σοβαρά υπόψη καθώς η πίεση είναι στους συχνότερους παράγοντες εγκεφαλικών και εμφραγμάτων.
Τι χρειάζεται να γνωρίζω για την κοιλιοκάκη;
Ο όρος «δυσανεξία στη γλουτένη» δεν είναι αντίστοιχος με την κοιλιοκάκη.
*Γράφει και εξηγεί η διατροφολόγος Ελίνα Λοϊζου
Άτομα με άγχος και κατάθλιψη είναι πιο πιθανό να αναπτύξουν χρόνιες ασθένειες
Η μελέτη έγινε σε δείγμα 40.360 ενηλίκων
Μισό εκατομμύριο παιδιά θα γεννηθούν με θαλασσαιμία ως το 2030
Οκτώ στα δέκα άτομα που έχουν θαλασσαιμία δεν γνωρίζουν ότι έχουν το γονίδιο.
Κάρμα (η παρεξηγημένη έννοια)
⚛️Το κάρμα δεν είναι το πεπρωμένο όπως νομίζουν κάποιοι, ούτε ένα σύστημα αξιολόγησης ή τιμωρίας. Δεν είναι ούτε αυτή η αόρατη δύναμη που αναλαμβάνει τα ηνία της εκδίκησης.
💮Γράφει η Έλια Στεφανίδου
Οι αρχαίοι Αιγύπτιοι χρησιμοποιούσαν νεκρά ποντίκια για να ανακουφίσουν τον πονόδοντο
...και για τα κονδυλώματα στην Αγγλία
Ξέρετε τι σημαίνει να πέφτουμε στον ύπνο μας σε καταστολή REM;
Όταν ο εγκέφαλος χρειάζεται να κάνει οικονομία στην ενέργεια που είναι απαραίτητη για τη λειτουργία του για λόγους που ο ίδιος κρίνει. Αναστέλλονται πλήρως τα όνειρα κι ο οργανισμός αναρρώνει. Συχνά νιώθουμε συσπάσεις όπως από αίσθημα πτώσης.
Ο Καραγιάννης είναι σίγουρα επιστήμονας;
Την ώρα που ο κύριος Καραγιάννης θυσίασε οικονομία, και πρότεινε να εσωκλείονται οι ανεμβολίαστοι, έσπερνε φοβολογία για την πανδημία. Τώρα φαίνεται πως η επιστημονοσύνη πάει περίπατο. Ο ιός δεν μεταδίδεται με τη θεία κοινωνία, αναφέρει.
Κάνω δίαιτα αλλά δεν χάνω εύκολα – σημαίνει ότι έχω «κακό» μεταβολισμό;
Τι συμβαίνει όταν γυμναζόμαστε, κάνουμε δίαιτα αλλά το βάρος μας παραμένει σταθερό;
Γράφει η διαιτολόγος-διατροφολόγος Μυριέλλα Ιωάννου Αρμεύτη
Ψυχολογικές μέθοδοι ερμηνείας των ονείρων
Πόσες φορές έχετε ξυπνήσει μετά από ένα περίεργο όνειρο και έχετε αναρωτηθεί τι μπορεί να σημαίνει;
Νοιώθω μόνος… και μαζί με τους άλλους…
Τις περισσότερες φορές δεν διαλέγουμε τη μοναξιά, μας συμβαίνει χωρίς να καταλαβαίνουμε πως…
Πώς «απαντώ» στο ΣΤΡΕΣ – 7 τρόποι αντιμετώπισης
Τι μπορείς να κάνεις για να απαλλαγείς ή να μειώσεις τα συμπτώματα με απλές τεχνικές: